KAN DE LAT NOG HOGER?
NOOIT fouten maken, je ALTIJD verantwoordelijk voelen, TE LAAT aan zaken beginnen, de lat altijd HOGER leggen, NIET kunnen beslissen: dat zijn een paar kenmerken van perfectionisme.
Ben je een perfectionist en ervaar je een constante interne dwang om te streven naar beter? En gaat dit gepaard met veel stress en energieverlies?
Wil je leren om nog optimaler om te gaan met je eigen grenzen en wil je je negatieve gedachten leren ombuigen? Dan is dit webinar iets voor jou.
DOELGROEP
In de eerste plaats iedereen, bij wie perfectionisme leidt tot stress en energieverlies.
Maar ook leidinggevenden, die perfectionistische teamleden op een motiverende wijze willen aansturen, zullen enkele nuttige inzichten verwerven.
PROGRAMMA
Volgende onderwerpen komen aan bod:
- wat is perfectionisme en wat is het verschil met ambitie?
- hoe ontstaat perfectionisme?
- verschillende verschijningsvormen en valkuilen van perfectionisme;
- methodieken om een persoonlijk actieplan op te stellen.