Rugklachten zijn een frequent voorkomend probleem bij chauffeurs.
DOELGROEP
Chauffeurs met rijbewijs C, C+E, C1, C1+E met code 95.
Chauffeurs met een gecombineerd rijbewijs C en D met code 95.
PROGRAMMA
Fysieke risico's:
- Intro
- Overzicht
- Preventie
- Persoonlijke Beschermingsmiddelen
Ergonomie:
- Risicohandelingen en houdingen
- Zit- en bewegingspatronen
- Werkplaats
- Heffen / Dragen / Reiken
- Oefeningen in goederenbehandeling
Fysieke en mentale gezondheid:
- Voeding
- Alcohol
- Drugs
- Medicatie
- Vermoeidheid
- Afleidingen achter het stuur
- Stress